秋冬季节气温比较低，是个疾病容易爆发的季节，在注意保暖防寒的同时，也要注意预防秋冬常见疾病，下面我们来看看秋冬季节常见疾病及预防方法。

常见呼吸道传染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、肺炎和肺结核等。表现的共性分别为发热、乏力、头痛、咳嗽、流涕等上呼吸道卡痰症状。

主要是通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中，被易感者吸入，即可造成传染，并可造成大面积流行。

预防措施：

1、科学穿衣:在活动时，容易出汗，人们普遍会脱去外套去汗，但这正是导致感冒的错误举动。根据天气变化和体质情况，注意适时增减衣服。

2、勤洗手:呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

3、多喝水:秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让皇黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

4、空气流通:为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除 80%自然菌，所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。5加强营养:多吃富含维生素 C的蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。

6、加强锻炼:注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界的抵抗力

7、再睡早起，避免不必要的熬夜