锤击疗法让患者感觉疼痛减轻，并且可以缓解病情。锤击疗法适用于各种原因引起的肩关节周围炎，包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨质增生等。但是需要注意的是，如果患者的肩周炎病情比较严重，就不能采用这种方法了。

　　锤击疗法的优点是什么？

　　锤击疗法的优点是简单易行，无痛苦，不影响正常生活，对身体没有副作用。但是也有一些不良反应，如头痛、恶心、呕吐、腹泻等。所以患者在选择治疗方法的时候一定要慎重，不要盲目选择。锤击疗法可以缓解腰椎间盘突出症引起的疼痛，但是对神经根的压迫作用较大，因此患者在使用锤击疗法的时候要注意避免剧烈运动，以免造成不必要的危险。另外，锤击疗法不适合长期使用，一般建议在医生的指导下进行。如果出现腰部疼痛加重，甚至影响正常生活的情况，应及时到医院就诊。如果你的腰部经常出现不适，可以尝试一下下面这些方法：站立时，双手叉腰，挺胸收腹，腰部尽量向前挺，同时用力收缩腹肌，坚持10秒钟；坐下时，双手叉腰，挺胸收腹，腰部尽量向后弯，同时用力收缩腹肌，坚持10秒钟。每天坚持做3-5次，每次做10-20个为宜。这样可以增强腰部肌肉力量，防止腰部劳损。

　　锤击疗法怎么样？

　　这个问题我们可以从两个方面来回答，一个是针对病情，另一个是针对治疗方法。首先我们来说针对病情，针对的是那些比较严重的疾病，例如说糖尿病，高血压等等，这些疾病可以通过锤击疗法来改善。其次针对的是一些轻微的疾病，例如说腰椎间盘突出，颈椎病等等，这些疾病可以通过捶击疗法来缓解。最后针对的是一些慢性疾病，像是关节炎，风湿性关节炎等等，这些疾病可以通过捶击疗法来治疗。总之，只要找到适合自己的方法，坚持下去，就一定能够达到理想的效果。